産後うつ、貧血だとリスク6割増　気力低下が原因に

産後うつ、貧血だとリスク6割増　気力低下が原因に

産後にうつを発症するリスクが、貧血がない女性と比べある女性は約6割も増えるとする調査結果を国立成育医療研究セ...

「下痢止め」や「便秘薬」はタイプを知って適切に選ぶ

「下痢止め」や「便秘薬」はタイプを知って適切に選ぶ

「お腹の調子」とは、胃の調子と腸の調子を指すことが一般的です。前回お話しした胃と胃薬に続き、今回は腸と薬に...

「自律神経失調症」に効く漢方

「自律神経失調症」に効く漢方

ストレスや緊張、疲労、ホルモンバランスの変化などにより、自律神経のバランスが崩れ、さまざまな体調不良を生じ...

妊娠中～産後に気になるむくみ（浮腫）　今すぐできる改善テ...

妊娠中～産後に気になるむくみ（浮腫）　今すぐできる改善テク＆予防法　

むくみとは、体の中に余分な水分がたまっている状態。妊娠中はホルモンの影響で生理的に体に水分をため込みやすく...

働く女性はエネルギー不足!?おやつ革命で栄養をチャージしよう

働く女性はエネルギー不足!?おやつ革命で栄養をチャージしよう

「まるのうち保健室」の調査によると、働く女性の平均摂取エネルギーは1488kcal（※1）と、20～30代女性のエネルギ...

子どもを近づけるな、電子タバコは無害ではない

子どもを近づけるな、電子タバコは無害ではない

MassGeneal Hospital for Children (MGHfC)の研究調査によると、電子タバコは従来のタバコより安全だと思い込み、...

健康食品への過信は禁物 利用前に医師、薬剤師に相談を

健康食品への過信は禁物 利用前に医師、薬剤師に相談を

食事だけでは不足する栄養素を補うのが健康食品の本来の使い方だ。しかし、健康食品への過信から誤った使い方をす...

30歳以上の男性の約3割が高尿酸血症!?　悪化すれば痛風や透析...

30歳以上の男性の約3割が高尿酸血症!?　悪化すれば痛風や透析にも

炭水化物による糖尿病、脂質による脂質異常症について解説してきましたので、3大栄養素の最後の一つである、たんぱ...

「ポケモンGO」高齢者プレーヤー激増で再ブームのワケ

「ポケモンGO」高齢者プレーヤー激増で再ブームのワケ

　ここは「おばあちゃんの原宿」と呼ばれる東京・巣鴨。その一角で、お年寄りが集まって何やらスマホをいじってい...

全国に広がる！中学生ピロリ菌検査の推進派＆慎重派の言い分

全国に広がる！中学生ピロリ菌検査の推進派＆慎重派の言い分

「胃がんリスクを高めるといわれているピロリ菌の検査を、中学生を対象に導入する自治体が全国的に急増しています...

「反ワクチン」「脱ステロイド」情報が…発信始めた #インスタ...

「反ワクチン」「脱ステロイド」情報が…発信始めた #インスタ医療団

「ステロイドは危険」「ワクチンは受けさせない方がいい」……。SNSで「ぱぱしょー」というアカウントで発信する小児...

本当に「食事の代替」になる？ 完全栄養代替飲料を、1カ月ひ...

本当に「食事の代替」になる？ 完全栄養代替飲料を、1カ月ひたすら飲み続けた結果

各国でさまざまなヴァリエーションも生まれている「完全栄養代替食」。これらの製品は本当に「食事の代替」になる...

有力とされた「アルツハイマー病治療薬」の失敗　苦戦が続く...

有力とされた「アルツハイマー病治療薬」の失敗　苦戦が続く認知症薬の開発、今後...

　3月21日、大手製薬企業「バイオジェン」と「エーザイ」は、開発中のアルツハイマー病治療薬「アデュカヌマブ」の...

苦手な味の漢方薬　医師が勧める「飲みやすくする方法」とは？

苦手な味の漢方薬　医師が勧める「飲みやすくする方法」とは？

苦いような甘いような…なんとも複雑な味のする漢方薬。漢方薬は苦いほど体にいいのか、漢方薬の効果を損なわずにお...

医者に「薬を減らして」と言うと喜ぶ理由

医者に「薬を減らして」と言うと喜ぶ理由

薬を減らしたいときは、どのように医師に伝えればいいだろうか。長尾クリニック院長の長尾和宏氏は、「薬は最低限...