1 がんになるリスクを下げる5つの食品

1 がんになるリスクを下げる5つの食品

「糖質を摂取しなければがんが小さくなる」、 「にんじんジュースには抗がん作用がある」、 「血液クレンジングはがん予防に有効」……。 インターネットにあふれているこのような話は、明確な効果が期待できません。しかし、これらを信じてしまい、、、

2 アミノ酸スコアとは？その①～アミノ酸スコアが高い食べ物と算出方法～

2 アミノ酸スコアとは？その①～アミノ酸スコアが高い食べ...

みなさん、「アミノ酸スコア」って聞いたことがありますか？ 「スコア」と聞くと、プロ野球のスコアとか、ゴルフのスコア、TOEICのスコアを思い浮かべる方もいるかと思いますが、「アミノ酸」のスコアって何なのでしょうか？ 実は、この「アミノ酸スコア」は、「食」「健康」を考える上で、とても重要なファクター...

3 ビデオ会議アプリ「ズーム」使用中にポルノ画像、FBIがサイバー攻撃に警鐘

3 ビデオ会議アプリ「ズーム」使用中にポルノ画像、FBIが...

【4月1日 AFP】新型コロナウイルスのパンデミック（世界的な大流行）の中で人気が急上昇しているビデオ会議アプリ「ズーム（Zoom）」をめぐり、会議中にポルノ映像に驚かされたとの通報が米連邦捜査局（FBI）に多数寄せられている。 　ニューヨーク州の検察局の報道官によると…

4 位 ランニング練習に不可欠な「3段変速のギア」 ｜

4 位 ランニング練習に不可欠な「3段変速のギア」 ｜

(2015年6月12日 ライフハッカー［日本版］より) ランナーは、ともすれば「速く走る」ことばかりを気にしがち。その結果、初心者には特にありがちなことですが、トレーニングのキモのひとつを忘れてしまっている場合があります。実は、「ゆっくり走る」ことを学ぶのも、同じくらい大切なのです。 「ゆっくり」「中間」...

5 位 「新型コロナウイルスにビタミンDが効く」等の情報に注意

5 位 「新型コロナウイルスにビタミンDが効く」等の情報に注意

ビタミンDがインフルエンザに対して限定的な予防効果を示した論文を用いて、ビタミンDやビタミンCが新型コロナウイルスに対しても効果があるように謳う宣伝が見受けられますが、現時点ではそのような効果は確認されていません。

6 位 「花粉症の薬が効かない」と訴える人に共通する、薬選びの大誤解

6 位 「花粉症の薬が効かない」と訴える人に共通する、薬選び...

今年は暖冬などの影響で、例年よりも早く花粉の飛散が本格化している。花粉症は生活の質を著しく下げるため、適切な対策が非常に重要だ。しかし現在、新型肺炎の影響によりマスクが品薄で、花粉飛散のピーク時に手に入るのかという心配も高まっている。そんななかで、国民の約4人に1人が患者という花粉症にどう立ち向か...

7 位 「無収入に」「死活問題」新型コロナで外国人労働者にも影響広がる。支援団体や政府「相談して」

7 位 「無収入に」「死活問題」新型コロナで外国人労働者にも...

新型コロナウイルスの影響で日本でも、観光業やイベント運営などの仕事で働く人々に、大きな影響が出ている。 そんな中、ビザや言語面などが理由で、より弱い立場に置かれる外国人労働者も、突然解雇されたり、自宅待機で無給になり生活に困窮したりという問題に直面している。 外国人から労働問題について相談を...

8 位 感染源不明者、行動を分析したら…… 小池知事が「夜の街」自粛要請した背景

8 位 感染源不明者、行動を分析したら…… 小池知事が「夜の街...

新型コロナウイルスの厚生労働省クラスター対策班で国内の感染状況を分析する北海道大の西浦博教授は30日、東京都の小池百合子知事とともに記者会見し、都から提供を受けた前日（29日）までの感染患者データを基に分析したところ、「増加の兆候はあるが、爆発的増加ではない」と述べ、現時点ではオーバーシュート（爆発...

9 位 新型コロナに続き「世界的食料危機」の恐れ、国連とWTOが警告

9 位 新型コロナに続き「世界的食料危機」の恐れ、国連とWTO...

現在進行中の新型コロナウイルス危機に当局が適切に対応できなければ、世界的な食料不足が発生する恐れがあると、国連（UN）専門機関の国連食糧農業機関（FAO）と世界保健機関（WHO）、関連機関の世界貿易機関（WTO）の3機関のトップが1日、警告した。 　世界の多くの政府がウイルス拡散を遅らせるためロックダウン（...

10 位 嵐、YouTube特別動画に出演　手洗いダンス＆実演で感染防止呼びかけ

10 位 嵐、YouTube特別動画に出演　手洗いダンス＆実演で感染...

嵐が1日、ジャニーズ事務所の公式YouTubeチャンネルで公開された「Johnny’s　World　Happy　LIVE　with　YOU」に登場した。3月29～31日に関ジャニ∞、KAT―TUNらのライブ映像などを配信。当初3日間の予定を延長し、嵐の5人もオリジナル曲「Wash　Your　Hands」に合わせて手洗いダンスを披露した。