1 長期欠席する小中学生が、約29万人に。国や社会が、子どものためにできることは？

1 長期欠席する小中学生が、約29万人に。国や社会が、子ど...

「息子が不登校になり1年半が経ちましたが、地域にフリースクールや通える場所はありません」 「不登校の子どもの面倒を見なくてはで、仕事が続けられません」 そんな相談がカタリバに寄せられることが、コロナ禍以降、増えました。今の学校や社会にどんな現状があり、どういう仕組みが必要とされているのか、今日...

2 電子タバコなら猫の前で吸っても大丈夫なの？

2 電子タバコなら猫の前で吸っても大丈夫なの？

人間にとっても猫にとってもタバコは有害なものですが、愛煙家の中には「電子タバコなら大丈夫なのでは？」と思う方もいるのではないでしょうか。

3 【精巣ガン】クリスマスにきんたま取ってみた

3 【精巣ガン】クリスマスにきんたま取ってみた

(2016年2月8日 オモコロより) 2015年のクリスマスイブ 僕は…… 白髪の老人にきんたまを揉まれていた。 唐突に始まって申し訳ありません。オモコロライターのギャラクシーです。 去年の年末に精巣ガンが発見されて、即日緊急入院、さらに翌日手術できんたまを摘出するという経験をしました。今回はその時のこ...

4 位 「痛風」の6つの原因、ビール＆魚卵より要注意の意外な食べ物は？

4 位 「痛風」の6つの原因、ビール＆魚卵より要注意の意外な...

中高年男性を悩ませる「痛風」。全国には予備軍を含めると1000万人も痛風患者がいるといわれています。「ぜいたく病」なんていわれたりもしますが、生活習慣が大きく関わる病気の1つです。 　痛風予備軍にならないためには、どんな食べ物に気を付ければいいのでしょうか。そもそも痛風とは何か、そして意外と知らない...

5 位 友人からメールで医療相談 医師として悩む理由

5 位 友人からメールで医療相談 医師として悩む理由

私たち医師は、友人からメールや電話で健康相談を受けることが頻繁にあります。 　「昨日からおなかが痛くて下痢が続いているが、どうすればいいか」「息子が頭を打ったが、病院に行かなくても大丈夫か」など、相談の内容は枚挙にいとまがありません。もちろん、周囲の人たちから医療の専門家として頼りにされるのは...

6 位 ステロイドが増えて血糖値が上昇 脱毛治療薬で糖尿病に？

6 位 ステロイドが増えて血糖値が上昇 脱毛治療薬で糖尿病に？

髪の毛が薄くなって悩んでいる男性用の飲み薬として、「フィナステリド」（一般名、商品名プロペシア）と「デュタステリド」（一般名、商品名ザガーロ）の２種類が、お医者さんで使われています。この薬は男性ホルモンであるテストステロンが、より強力なジヒドロテストステロンになるのを妨害する作用があります。男性...

7 位 陣痛は上から下へ。男も女も知っておくといい、陣痛の仕組みとを乗りきるためのメンタルコン...

7 位 陣痛は上から下へ。男も女も知っておくといい、陣痛の仕...

陣痛は赤ちゃんが生まれるために必要なもの。「もうすぐ赤ちゃんに会える、赤ちゃんも頑張っているんだ」という気持ちを力に変えて痛みを乗りきりましょう。陣痛を乗りきるにはリラックスが大切。痛みが来たときは深呼吸して力を抜きます。リラックスすると赤ちゃんが産道を下りやすくなり、お産も進みます。今回は、産...

8 位 「おからパウダー」の栄養成分はここがすごい！

8 位 「おからパウダー」の栄養成分はここがすごい！

豆腐や豆乳を作った際の搾りかす、という存在から、今、そのダイエット効果が注目され、スーパーで品薄になる人気ぶりの「おからパウダー」。 　「おからは、卯の花など和総菜の素材として親しまれてきましたが、劣化しやすく一度に使い切れない、という難点がありました。しかし、おからを乾燥させて細かい粉末にし...

9 位 うんこを見るモチベーションを高める方法

9 位 うんこを見るモチベーションを高める方法

「……いや、別にそんなモチベーション高めなくていいです」と言われそうですが、これまで何度もお伝えしているように大腸がんや潰瘍性大腸炎などの大腸の疾患の初期症状は、うんこに出ます。うんこの異変に気がつくことで大腸の疾患の初期症状に気づいてもらいたいと常々思っていますが、人生はうんこを見ること以外にも...

10 位 薬をとるか？母乳をとるか？パニック障害の女性が育児中にぶつかった大きな壁とは

10 位 薬をとるか？母乳をとるか？パニック障害の女性が育児中...

パニック障害という病気を20年抱え続けながら、出産を経験し、今も育児真っ最中である作者のしらたまママさん。 常に他人に分かるような症状が出ていないことも多いことや、パニック障害という病気についての正しい知識を持っている方も多くはないために、職場や日常生活などで理解されないことも多く、そのことで苦...