コレステロール

コレステロール値が気になる人は揚げ物や肉を控えるべき？

コレステロール値が気になる人は揚げ物や肉を控えるべき？

コレステロールや中性脂肪など、脂質の数値が気になっている人は多いのではないだろうか。脂質異常症は食事との関...

バターはカラダにいいのか? いまだ続く論争にアブラを注ぐ「...

バターはカラダにいいのか? いまだ続く論争にアブラを注ぐ「バター善玉論」

近年、アブラに関する評価は一変してきた。従来の「カラダに悪いから制限を」から「積極的な摂取を」というもので...

卵1日1個はウソ？！ コレステロールのホントのところ

卵1日1個はウソ？！ コレステロールのホントのところ

春に健康診断を行う企業は多い。結果が気になっている人も多いのでは？ 健診のなかでも、コレステロール値は引っか...

2型糖尿病リスクに卵は関連するか

2型糖尿病リスクに卵は関連するか

たまごは高コレステロール食品で、糖尿病には悪いイメージがあるかもしれません。一方で、糖尿病でもたまごを食べ...

コレステロールは本当に悪いのか、心臓病や脳卒中のリスクを...

コレステロールは本当に悪いのか、心臓病や脳卒中のリスクを上げると言うけれど、...

(2015年9月1日 Medエッジより) 食事で取っていいコレステロールの上限撤廃が国内外で話題になったのは、2015年春の...

「高タンパク質ダイエット」は本当に有効？

「高タンパク質ダイエット」は本当に有効？

(2015年8月6日 Medエッジより) 世間で注目を浴びている「高タンパク質ダイエット」。本当に有効なのだろうか？ ...

糖尿病でも卵を１日２個食べていい、心臓や血管の病気にとっ...

糖尿病でも卵を１日２個食べていい、心臓や血管の病気にとって有害にはならない

（2015年3月1日Medエッジより）卵は栄養に富み、値段も安く、満腹感も得られやすい便利な食品。うまく取り入れられ...

タマゴって、もっと食べていいの？

タマゴって、もっと食べていいの？

( 2015年5月14日 ロバスト・ヘルスより) コレステロールを気にして鶏卵の摂取を控えている方はいらっしゃいません...

コレステロール新常識？その①

コレステロール新常識？その①

( 2015年5月8日 Welby Media (ウェルビーメディア)より) 日本動脈硬化学会では、2015年５月１日にコレステロール摂...

コレステロール:「気にせず食べて」動脈硬化学会が声明

コレステロール:「気にせず食べて」動脈硬化学会が声明

（2015年05月02日 毎日新聞より） 取りすぎると動脈硬化などを招くとして悪者扱いされてきたコレステロールについ...