栄養
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バター不足で考えた! どの脂質が身体に良い?
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2016年5月、農林水産省はバター6000トン、脱脂粉乳2000トン、練乳500トンの追加輸入をすると発表しました。バター...
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モロヘイヤはカルシウムが豊富?
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栄養価の高い野菜で知られているモロヘイヤ。さて、同じ緑黄色野菜のほうれんそうと比べると、カルシウム含有量は...
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食べて疲労回復! 疲れをケアする食べ物をとり入れよう
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その日一日の疲れを残さないためには、日々栄養バランスのよい食事をすることを心がけたいもの。しかし、忙しくて...
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