長寿

長寿県、滋賀の地道な取り組み　平均寿命、男性１位

長寿県、滋賀の地道な取り組み　平均寿命、男性１位

最新の都道府県別の平均寿命で、滋賀県の男性が全国１位、女性が４位となり、一躍「長寿県」として注目を集めてい...

2年連続で世界一！ あの長寿大国を現地取材　“日本女性”を抜...

2年連続で世界一！ あの長寿大国を現地取材　“日本女性”を抜き去った食の秘密

「長寿国」日本に目下、手強い壁が立ちはだかっている。平均寿命で男女とも世界一の座をキープしている香港である...

＜たばこ＞ヘビースモーカーだけど長生きの人がいる理由

＜たばこ＞ヘビースモーカーだけど長生きの人がいる理由

受動喫煙対策が話題ですが、肺がんとたばこの関係を解説する際、よく出るのが「私のおじいさんはヘビースモーカー...

ただ●●するだけ！102歳の長寿を全うしたイタリア貴族の長寿の...

ただ●●するだけ！102歳の長寿を全うしたイタリア貴族の長寿の秘訣とは （サライ.jp）

ルネサンス期のイタリアは、12世紀頃に発明されたパスタの種類が多様化するなど、食文化がいろどりを増し始めた時...

韓国人女性の平均余命、2030年までに90歳超え 英研究 （ＡＦ...

韓国人女性の平均余命、2030年までに90歳超え 英研究 （ＡＦＰ＝時事）

韓国人女性の平均余命は2030年までに90歳を超える可能性があるとする研究論文が22日に発表された。これは、長い間...

起床後と寝る前の「1時間」　ウオーキングは避けよう （NIKKE...

起床後と寝る前の「1時間」　ウオーキングは避けよう （NIKKEI STYLE）

「1日8000歩／中強度運動20分」。これは、東京都健康長寿医療センター研究所の青柳幸利・運動科学研究室長が、群馬...

長寿のもと？ 従来の悪玉「ケトン体」なぜ注目されている （...

長寿のもと？ 従来の悪玉「ケトン体」なぜ注目されている （日刊ゲンダイDIGITAL）

いま医療関係者の間で俄然注目されている「ケトン体」をご存じか？　人は飢餓や激しい運動により糖を分解できなく...

世界一の長寿国「日本人の体質」驚きの秘密～欧米人とはこん...

世界一の長寿国「日本人の体質」驚きの秘密～欧米人とはこんなに違う　遺伝子はあ...

レストランで知人が言いました。 　「ステーキとかすき焼きって、霜降りより赤身肉のほうが食べやすくないです...

カロリー制限、やっぱり長寿に効果　論争に終止符か （朝日新...

カロリー制限、やっぱり長寿に効果　論争に終止符か （朝日新聞デジタル）

カロリー制限はやはり長寿に効果がある、とする研究結果を米国の二つの研究チームがまとめ、１７日付の英科学誌ネ...

65歳を過ぎても脳機能は20代、「スーパーエイジャー」たちが...

65歳を過ぎても脳機能は20代、「スーパーエイジャー」たちが習慣にしているアクテ...

一生絶好調に回転してくれる脳があったらどんなにいいでしょう。しかし、そうなるにはどうしたらいいのでしょうか...

長生きの秘訣は「全粒穀物」をよく食べること!?～心臓や血管...

長生きの秘訣は「全粒穀物」をよく食べること!?～心臓や血管の病気にかかるリスク...

近年のパンブームで多くの店で目に付くようになったのが、ずっしり重く滋味のある全粒粉のパンだ。 　その人気...

女性８６・８歳、男性８０・５歳　日本、長寿世界一を守る　...

女性８６・８歳、男性８０・５歳　日本、長寿世界一を守る　ＷＨＯ統計

世界保健機関（ＷＨＯ）は１９日、２０１６年版の「世界保健統計」を発表、１５年の男女合わせた日本の平均寿命は...

いまだに“朝食の賛否”を論議中!? 健康には「抜く」べきか「食...

いまだに“朝食の賛否”を論議中!? 健康には「抜く」べきか「食べる」べきか?　

　「朝食抜きか、否か!?」をめぐる健康論議は、相変わらず継続中のようだ。 　朝食はしっかり食べないと、日中...

90代の人たちからわかる、長寿の秘訣

90代の人たちからわかる、長寿の秘訣

(2016年3月2日 アイメディより) 「健康寿命」が長い90代へのインタビューなどを行った「BELFAST nonagenarians’ st...

「肥満の美食家」も長寿にする人とのつながり

「肥満の美食家」も長寿にする人とのつながり

(2015年03月12日ダイヤモンド・オンラインより)ここ数年、話題になった飲食業態に立ち飲みスタイルのフランス料理...