糖尿病

睡眠不足で心臓病死亡リスク増、米研究 （ＡＦＰ＝時事）

睡眠不足で心臓病死亡リスク増、米研究 （ＡＦＰ＝時事）

糖尿病、肥満、高血圧や高コレステロールなどの危険因子を持つ人では、十分な睡眠を確保できないと、心臓病や脳卒...

ゆるやかな坂道歩行で“糖尿病リスク低下”(日本テレビ系（NNN）)

ゆるやかな坂道歩行で“糖尿病リスク低下”(日本テレビ系（NNN）)

坂道を歩くと、比較的症状が重い糖尿病になるリスクが低下することが分かった。 　東京医科歯科大学の藤原武男...

正しい栄養摂取バランスなんか存在しない!?　アメリカ糖尿病...

正しい栄養摂取バランスなんか存在しない!?　アメリカ糖尿病学会による見解の変遷

糖尿病の中でも2型糖尿病は、インスリンがうまく効かなくなったために血液中のブドウ糖の値を適切に保てなくなり、...

ビール、ワイン、日本酒好きに朗報！ 酒類は糖尿病のリスクと...

ビール、ワイン、日本酒好きに朗報！ 酒類は糖尿病のリスクと関連性がない

職場の歓送迎会、お花見……酒好きにとっては心ときめく春。しかし、血糖値の高さを気にしている人は、「ぐっと我慢...

「糖尿病に睡眠薬が効く」？　「ガッテン！」の特集で炎上　...

「糖尿病に睡眠薬が効く」？　「ガッテン！」の特集で炎上　製薬会社は「推奨しな...

NHKで放送された「ガッテン！」で、糖尿病患者に睡眠薬使用を推奨する内容だったことが波紋を呼んでいます。 　...

特別な運動は不要？　日常生活の工夫で病気リスク減少 （NIKK...

特別な運動は不要？　日常生活の工夫で病気リスク減少 （NIKKEI STYLE）

運動が健康に良いことは分かっているけど、運動する時間がない、と悩んでいるビジネスパーソンや子育て世代の方々...

30代、40代が駅や会社でエレベーターを使ってはいけないこれ...

30代、40代が駅や会社でエレベーターを使ってはいけないこれだけの理由 （文春オン...

みなさん、筋肉を鍛えていますか？　 　もう20年近くも医療の取材をしているのですが、「健康維持には筋肉が肝...

【からだのレシピ】糖質を緩やかに制限する食事法（３）

【からだのレシピ】糖質を緩やかに制限する食事法（３）

血糖値を上げる原因である糖質を緩やかに制限する食事法（ロカボ）が糖尿病対策だけでなく肥満防止・改善対策にも...

糖尿病を治療する目的は血糖値を下げることではない？

糖尿病を治療する目的は血糖値を下げることではない？

今回は、糖尿病の話です。前回を読んでくださった読者のみなさんは、結論がおわかりでしょう。 そう、糖尿病を...

糖尿病を予防できる生活習慣は？原因から食事・運動習慣まで

糖尿病を予防できる生活習慣は？原因から食事・運動習慣まで

アラフォーすぎると、自分の健康が気になってきますよね。例えば糖尿病、あなたは心配ないでしょうか？ 厚生労...

健康・ダイエットの新常識「ロカボ」って知ってる？ （All Ab...

健康・ダイエットの新常識「ロカボ」って知ってる？ （All About）

■健康・ダイエットの新常識「ロカボ」 今注目を集めつつある健康・ダイエットの新常識、「ロカボ」を知っています...

糖尿病の食事療法のポイントはしっかり噛むこと、それに食べ...

糖尿病の食事療法のポイントはしっかり噛むこと、それに食べる順番も大切です

みなさんは毎回の食事にどれぐらい時間をかけていますか？　忙しいからと言って、ちゃんと 噛 まずにのみ込んでし...

えっ…ケチャップが？「健康に悪い」イメージが希薄な気を付け...

えっ…ケチャップが？「健康に悪い」イメージが希薄な気を付けるべき食品5つ

近年では食品の偽装や賞味期限の問題、農薬や添加物などの問題が頻発したことにより、“食への安心安全の意識”が非...

摂取タンパク質の種類で２型糖尿病発症リスクに差

摂取タンパク質の種類で２型糖尿病発症リスクに差

タンパク質を食べても食後の血糖値はさほど上がりません。しかし長期の影響を検討した研究はほとんどありませんで...

タマゴをよく食べる人は本当に糖尿病になりすいのか？

タマゴをよく食べる人は本当に糖尿病になりすいのか？

たまごは高コレステロール食品で、糖尿病には悪いイメージがあるかもしれません。一方で、糖尿病でもたまごを食べ...