リフレッシュ

83歳のおばあちゃんが口紅を塗った瞬間、生き生きとした理由

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「どない？」 施設のスタッフが部屋をのぞき、イチムラさんに声をかける。 「ようけ切っといてください」 ...

私が診察室を飛び出した理由　腎臓専門医→家庭医→映画監督に

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東京大学医学部を卒業して医師になった孫大輔さん（43）。腎臓専門医になった後、「人間全体を診る医師になろう」...

5～18歳の290人研究で判明 子供のIQは朝の米食で変わる

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２月１日は、首都圏の中学受験の天王山。そこから高校受験や大学受験もヒートアップしていく。受験生を抱える親に...

米スターバックスの手話１号店、首都ワシントンに登場

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ワシントン（ＣＮＮ）　米首都ワシントンに２３日、従業員全員が米国方式の手話（ＡＳＬ）を得意とするスターバッ...

学会の中と外をつなぐ研究者向けクラウドファンディングサイ...

学会の中と外をつなぐ研究者向けクラウドファンディングサイト「academist」

クラウドファンディングといえば、国内であれば ReadyforやCampfire、海外ではKickstarterやIndiegogoなどのプラッ...

「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告

「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告

　発汗は、今や健康や美容のトレンドになっている。遠赤外線サウナからホットヨガまで、タオルが汗でびっしょりに...

関節を鳴らすのは体に悪い？

関節を鳴らすのは体に悪い？

指の関節をポキポキ鳴らす癖があるけど、どうして鳴るんだろう。 　 ヨミドック 　これまで 靱帯 が急に伸びる...

首の痛み・動かしにくさをセルフケアで解消！

首の痛み・動かしにくさをセルフケアで解消！

悩みの声が多い首の凝りや痛み。慢性化すると頭痛やめまい、うつ症状の引き金になる厄介な症状だ。しかしその大半...

カッコウの托卵、その狡猾さがあらわに 英研究

カッコウの托卵、その狡猾さがあらわに 英研究

卵を抱いている他種の鳥の巣にこっそりと自分の卵を産みつけ、親としての義務を逃れる托卵（たくらん）行動で知ら...

不安や怒りをすっきり吐き出す「呼吸法」教えます

不安や怒りをすっきり吐き出す「呼吸法」教えます

「不安」は気にしだすとどんどん大きくなります。不安が小さなうちに、呼吸と一緒に吐き出してしまいましょう。新...

腰の痛みにも有効？"ストレッチポール"を使った股関節のスト...

腰の痛みにも有効？"ストレッチポール"を使った股関節のストレッチ9選

「ストレッチ＝柔軟体操＝開脚180度！」というイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか？アスリート達の練...

2日間シャワーを浴びないと起こりうる悲劇 （MEN’S＋）

2日間シャワーを浴びないと起こりうる悲劇 （MEN’S＋）

多くの男女にとって、シャワーを浴びるのは日々の習慣です。でも、時間に押されて慌てているとき、このシャワーセ...

ニセ薬でも「腰痛」は改善する！ 驚きの 「ブラセボ効果」の...

ニセ薬でも「腰痛」は改善する！ 驚きの 「ブラセボ効果」の正体は＜信頼関係＞？

先日、面白い論文が発表され、いくつかのメディアでもすでに話題になっているものがある。それは「偽物の薬だと患...

「なぜ温泉は身体に良いのか」を徹底解説

「なぜ温泉は身体に良いのか」を徹底解説

温泉大国である日本。 日本各地にはさまざまな温泉があり、その効果もさまざまです。 「温泉＝身体にいい...

岩手県のIngress活用、第1弾は11月9日に「街歩きイベント」を...

岩手県のIngress活用、第1弾は11月9日に「街歩きイベント」を実施

岩手県庁内の職員有志で組織する岩手県庁Ingress活用研究会は、位置情報を使うスマートフォン（スマホ）ゲーム「In...