メンタル

災害後「子どもが受ける心身のストレス」とPTSDの対処法

災害後「子どもが受ける心身のストレス」とPTSDの対処法

熊本地震から数日が経過し、今もまだ余震に不安を抱える生活をしている方がたくさんいます。 家にいることが危険で...

うつ病の家族との正しい接し方・治療法とやってはいけないNG...

うつ病の家族との正しい接し方・治療法とやってはいけないNG対応6つ

うつ病の患者数は全国で100万人以上ともいわれています。あなたのまわりにも、うつ病を経験したことのある人が1人...

5月の自殺者を急増させる「約束破りの効果」とは？(河合薫) -...

5月の自殺者を急増させる「約束破りの効果」とは？(河合薫) - 個人

5月は「自殺者」が増える、魔の季節だ。 以下は、1997年の2万4391人から1998年の3万2863人へと、自殺者が急増し...

仕事で私が壊れる 人生を搾取する「全人格労働」

仕事で私が壊れる 人生を搾取する「全人格労働」

(2016年4月26日Yahoo!ニュースより) 働く時間内だけでなく、人生すべてを仕事に奪われ、私が壊れてしまう。 そう...

ネアンデルタール人から受け継ぐ　たばこ依存、うつなど　米...

ネアンデルタール人から受け継ぐ　たばこ依存、うつなど　米大チーム究明

【ワシントン共同】現生人類は数万年前に祖先が混血したネアンデルタール人から、うつ病など１２の病気に関連する...

あなたの始業時間は早すぎるかもしれない

あなたの始業時間は早すぎるかもしれない

(2016年4月4日 ライフハッカー［日本版］より) Inc.:「早起きは三文の徳！」さまざまな生産性エキスパートが、夜明...

日々の生活きは「忙しさ解消の儀式」が効く

日々の生活きは「忙しさ解消の儀式」が効く

(2016年4月6日 ライフハッカー［日本版］より) できればもっと生活のスピードを落として、ゆっくりと人生を楽しみ...

絶対にムリっ！出会って3日で「友達になれない」認定されちゃ...

絶対にムリっ！出会って3日で「友達になれない」認定されちゃうNG行為3つ

春は出会いが多くなるシーズン。ワクワクする反面、相手のことをまだ知らないから、ちょっぴり不安要素も……。そん...

まずはボディタッチから、夫婦カウンセラー直伝「脱セックス...

まずはボディタッチから、夫婦カウンセラー直伝「脱セックスレス」の秘訣3つ

先日の総務省の発表によると、5年前に比べて日本の人口が減少傾向にあるそうです。このことからも、少子化が深刻な...

スウェーデンの伝統的な休憩「fika（フィーカ）」で生産性を...

スウェーデンの伝統的な休憩「fika（フィーカ）」で生産性を上げよう

(2016年4月1日 ライフハッカー［日本版］より) Inc.：一瞬逆ではないかと思うかもしれませんが、生産性を上げるポ...

震災「地域ごと入居」より「抽選で仮設入居」の精神障害リス...

震災「地域ごと入居」より「抽選で仮設入居」の精神障害リスク高く

(2016年2月23日 FNNより) 東日本大震災で住宅を失った人のうち、「抽選で仮設住宅に入居した」人は、「地域ごとの...

虹色百話～性的マイノリティーへの招待 第３３話　同性愛の...

虹色百話～性的マイノリティーへの招待 第３３話　同性愛の脱病理化

(2016年2月18日 yomiDr（読売新聞）より) 昨年１１月末、神奈川県海老名市の鶴指真澄市議（７１）が自身のツイッタ...

入浴事故死、秋田では交通事故死の５倍…厳寒期に６割発生

入浴事故死、秋田では交通事故死の５倍…厳寒期に６割発生

(2016年2月16日 yomiDr（読売新聞）より) 冬場の入浴事故による死者が後を絶たない。秋田市消防本部の救急救命士で...

NON STYLE石田さん、壮絶なうつ病体験を告白… 病状と回復まで...

NON STYLE石田さん、壮絶なうつ病体験を告白… 病状と回復までの軌跡

(2016年02月10日 治療ノートコラムより) 2008年の「M-1グランプリ」を制するなど、実力派の人気漫才コンビ「NON ST...

暴力的なゲームで遊んだ子どもは「攻撃的」になるのか：英国...

暴力的なゲームで遊んだ子どもは「攻撃的」になるのか：英国の長期調査

(2016年2月10日 WIRED.jpより) 1991年から1992年にかけて生まれた1,800人の子どもに対する長期調査で、8歳のころに...