食事

ゲッ…今朝も食べてた!? がんリスクも高まる「朝食に避けたい...

ゲッ…今朝も食べてた!? がんリスクも高まる「朝食に避けたい」NG食品5つ

朝食を抜くことには、さまざまなデメリットがあるといわれていますよね？　勉強や仕事のパフォーマンスの低下、肥...

世界一の長寿国「日本人の体質」驚きの秘密～欧米人とはこん...

世界一の長寿国「日本人の体質」驚きの秘密～欧米人とはこんなに違う　遺伝子はあ...

レストランで知人が言いました。 　「ステーキとかすき焼きって、霜降りより赤身肉のほうが食べやすくないです...

健康食品：トクホ、機能性表示　意外に知らない健康食品の注意点

健康食品：トクホ、機能性表示　意外に知らない健康食品の注意点

「ダイエットにいいお茶」「膝にいいサプリメント」など、私たちの身の回りには健康食品があふれている。健康食品...

ビタミンCでカゼは防げる？　ウワサの真相を調べてみた(市川衛)

ビタミンCでカゼは防げる？　ウワサの真相を調べてみた(市川衛)

カゼの季節が本番を迎えています。仕事に勉強に忙しいなか、カゼにはかかりたくないものですよね。というわけで、...

麻薬より危険「食べるのをやめられなくなる食品」リスト （Fo...

麻薬より危険「食べるのをやめられなくなる食品」リスト （Forbes JAPAN）

研究者らによると、いくつかの太りやすい食べ物は、ヘロインやコカインと同様の依存性があるかもしれないという。...

男の食生活にこそ大いに役立つ！ スーパーフードの代替食材と...

男の食生活にこそ大いに役立つ！ スーパーフードの代替食材とは？ （MEN’S＋）

オーガニックの「キヌア」や「ケール」を買おうとすると結構な値段。スーパーフードは値段が高い、というイメージ...

2017年は、この食品を食べるのを控えてみる？ （ハーパーズ ...

2017年は、この食品を食べるのを控えてみる？ （ハーパーズ バザー・オンライン）

新年に健康の誓いを立てるなら、毎日の食生活から何かひとつ除外するという簡単なことをやってみてはどうだろう。...

健康食品「4つの誤解」 副作用の有無から効き目まで

健康食品「4つの誤解」 副作用の有無から効き目まで

健康食品について正しく理解していない人は意外に多い。そこで、健康食品に関するよくある誤解をピックアップ、国...

アレルギーの娘に牛乳 殺人未遂の疑いで母親逮捕

アレルギーの娘に牛乳 殺人未遂の疑いで母親逮捕

千葉県流山市で牛乳アレルギーがある５歳の長女に牛乳を飲ませ、ショック症状を起こさせたとして３５歳の母親が殺...

災害時の重要なたんぱく源…豆腐「常温で販売」解禁へ

災害時の重要なたんぱく源…豆腐「常温で販売」解禁へ

厚生労働省は２９日、豆腐を常温で販売できるよう食品衛生法に基づく規格基準を見直す方針を決めた。 　同日開...

コンビニでつい買ってしまう「串団子」の糖質とカロリーは？

コンビニでつい買ってしまう「串団子」の糖質とカロリーは？

大人気の串団子。コンビニやスーパーなどで手軽に買えますが、果たして、糖質やカロリーはどうなっているのでしょ...

「チョコレートは健康によい」は本当か？

「チョコレートは健康によい」は本当か？

既存の研究を解析した結果、チョコレートに含まれるカカオは実際に身体によいという新たな裏づけが得られたことが...

減塩：「減塩」すれば血圧は必ず下がる？

減塩：「減塩」すれば血圧は必ず下がる？

【問題】塩分のとり過ぎは高血圧の原因のひとつと言われます。では、減塩をすれば血圧は必ず下がるのでしょうか？

最近疲れてない？原因は「鉄分不足」にあるかもしれない9つの...

最近疲れてない？原因は「鉄分不足」にあるかもしれない9つのサイン

最近なんだか疲れがたまってませんか？鉄分はとても大切なミネラルのひとつにも関わらず、世界の30%(約20億人)が不...

若者の“酒離れ”　20代の半数近くが「月に1度も酒を飲まない」

若者の“酒離れ”　20代の半数近くが「月に1度も酒を飲まない」

20代の約半数が月に1度もお酒を飲まない――ワイン情報サイト「WineBazaar」の調査でこのような実態が分かった。 ...