お酒とタバコ、悪いのはどっち?

食事

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favicons?domain=mocosuku Mocosuku 2015.05.21 UPDATE

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(2015年05月14日 Mocosukuより) 飲酒や喫煙による健康被害が取り沙汰されることが増えてきた昨今。健康リスクに影響するのはお酒やタバコに限りませんが、両者とも身近な嗜好品であり、またなかなか断ちにくいという共通項があります。そこで、ここではあえて、お酒とタバコのリスクについて比較してみたいと思います。

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村上義孝

東邦大学 医学部 社会医学講座 医療統計学分野 教授 博士(保健学)

「お酒とタバコ、悪いのはどっち?」、なかなか思い切ったタイトルですが、「タバコは止めるべきでお酒はほどほどに」というのが健康関連業界の常識と思います。福翁自伝(福沢諭吉の伝記)のエピソードで、福沢諭吉がタバコを止めた代わりに大酒を飲むようにしたらタバコを吸いたくなって、結局ヘビースモーカーの大酒飲みになった、というエピソードがあったと思います。タバコもお酒も健康リスクであることを理解するのが第一と思います。

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