【ハワイ発】自転車が新たなエクササイズの定番に:世界の健康 早耳ダイジェスト

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favicons?domain=gooday.nikkei.co 日経Gooday(グッデイ) 2015.07.04 UPDATE

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(2015年1月14日 日経Gooday(グッデイ)より)大自然に囲まれたハワイ。青い空にヤシの木が揺れる南島の陽気な雰囲気から連想されるエクササイズといえば、サーフィン、フラダンス、ヨガなどであろうか。そんなハワイにおいて、ロードバイクやマウンテンバイクといった「自転車」が、マウイ島とオアフ島、ラナイ島を中心に新しいエクササイズとしてブームになっている。

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中田由夫

筑波大学 体育系 准教授 博士(体育科学)

マウイにおける自転車ブームをサポートするために、行政がバイク用レーンを拡大するなどの、安全に自転車に乗れる環境作りを推し進めてきたことが、記事の中に書かれています。こうした環境整備の有無によって、住民の身体活動レベルに差が生じることが、多くの研究によって示されています。健康日本21(第2次)においても、「運動しやすいまちづくり・環境整備に取り組む自治体の増加」が具体的な目標として示されていますので、今後の取り組みに期待したいところです。

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