マスクで口臭がニオったら…「口内フローラの乱れ」12のチェックリスト

健康・予防

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favicons?domain=wooris WooRis(ウーリス) 2017.04.08 UPDATE

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あなたは他人のニオイに敏感ですか? 敏感な人ほど「臭いと思われていないか、自分のニオイも気になってしまいますよね。中でも気をつけたいのが“口臭”。会話だけで「クサっ!」と思われていたらショックです。今回は、3月に行われたパナソニック『ジェットウォッシャー』勉強会の内容を参考に、口内の細菌バランスの乱れと口臭チェック方法についてお伝えします。

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雨宮 愛理

医師 公衆衛生学修士

腸内フローラは聞いたことがありましたが、口内フローラなんていう言葉もあるんですね。

この12個のチェックリストでは、「夜更かしをすることがある」「一日中エアコンを使っている」など、多くの人にあてはまるような項目があります。これらの項目にあてはまるかをカウントして、「口内フローラが乱れる可能性がある」としてしまうと、誰にでも当てはまってしまうような気がします。

チェックリストには、もっと“口内フローラの乱れ”に特徴的なことが入っているとわかりやすいと思いました。

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